Über mich:

Vorstellung

Jahrgang 1990

Schon in meiner Kindheit war ich sehr an Sport interessiert. Unter anderem habe ich meine ersten sportlichen Erfahrungen beim Basketball, Inlineskating und beim Skateboarden gesammelt. Ab 2007 habe ich in verschiedenen Fitnessstudios trainiert, wobei mich erst 2016 die richtige Begeisterung für das Krafttraining gepackt hat. 2016 habe ich mich mit Sara im Fit in Burgau angemeldet und arbeite seit 2017 ehrenamtlich über den Verein als Trainer. Dort konnte ich viel aus der Theorie von meiner Fitnesstrainer B-Lizenz und meiner Personal Trainer-Lizenz in die Praxis umsetzen. Außerdem habe ich 2017 damit angefangen, bei verschiedenen Hindernisläufen wie dem Mudiator und Skip & Crawl teilzunehmen. Hier habe ich die meine Vorliebe für funktionelle Übungen entdeckt.

Seitdem bilde ich mich kontinuierlich in den Bereichen Sport und Bewegung weiter, damit ich dir mein Wissen weitergeben kann

• 12 Jahre Erfahrung im Kraftsport, davon 3 Jahre als Trainer
• 3 Jahre Erfahrung bei Hindernisläufen (Obstacle Course Racing bzw. Survival Running)
• 3 Jahre Erfahrung im Kampfsport

Seit 2017
Fitnesstrainer B-Lizenz

Seit 2019
Personal Trainer
Functional Trainer

Seit 2020
Medizinischer Fitnesstrainer
Fitnesstrainer A-Lizenz

Zusatzqualifikationen:

• Fortbildung im Bereich „Programm Design und Periodisierung 2.0“